Chiasamen

CHF 7.70

Der Chia-Samen, der ursprünglich aus Amerika stammt, gehört schon seit geraumer Zeit zum Speiseplan. Er ist eine natürliche Quelle von Proteinen, Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren.
Da Chiasamen sehr Quellfähig ist, sollte man dazu genug trinken.
Geschmack: zart nussig
Struktur: ganze Samen

SKU: 33450 Categories: Bio, Getreide, Lebensmittel

Beschreibung

Inhalt: 100% dunkle Bio Chia Samen*.
Herstellung: * aus kontrolliert ökologischem Anbau
Füllmenge: 450g
Qualität: DE-ÖKO-001
Hinweis: glutenfrei, rohkostgeeignet

Durchschnittlicher Nährwert pro 100g:

Energie	1909 kJ / 456 kcal
Fett	33.7 g
– davon gesättigte Fettsäuren	4.2 g
Kohlenhydrate	3.3 g
– davon Zucker	< 0.1 g
Ballaststoffe	33.5 g
Eiweiss	18.2 g
Salz	< 0.1 g

Verwendungszweck: Zum Frühstück, in selbst gebackenem Brot.
Wichtig: Chiasamen zieht schnell viel Wasser. Am Idealsten ist es, wenn man es im Verhältnis 1:10 mit Wasser quellen läßt.